Исландский мох: лечебные свойства и противопоказания

В северных странах можно увидеть пушистые серо-зелёные наросты на скалах, земле и коре деревьев. Это растение, известное под названиями «цетрария», «квасной печёночник» и «исландский мох».

Оно издавна использовалось человеком как добавка к пище, корм для северных оленей и лекарственное сырьё. Лечебные средства из цетрарии применяются при заболеваниях дыхательных путей и пищеварительного тракта, плохо заживающих ранах и даже онкологии. Датская пословица утверждает, что если съесть горсть этого растения, никакой яд не причинит вреда.

Исландский мох (цетрария): описание, состав, фото

С точки зрения ботаники, растение относится к лишайникам, но вертикально направленные веточки придают ему сходство со мхом. Они достигают высоты 2-4 см, и заканчиваются бахромчатыми листками бледно-зелёного и оливково-бурого оттенка.

Ветки суховатые и хрупкие, но быстро набухают в воде. Мох отличается горько-вяжущим вкусом и запахом грибов лисичек.

Полезный состав растения представлен в таблице.

Кроме того, лишайник богат микроэлементами — йодом, железом, медью, марганцем и  никелем, содержит витамины группы В, А и С.

Лечение кашля исландским мхом – детям и взрослым

Цетрария эффективна при любых воспалениях дыхательных путей. От коклюша, бронхита и инфекционно-зависимой бронхиальной астмы помогает молочный отвар растения. Его готовят из 2 ч. ложек сухого измельчённого лишайника и 2 стаканов молока.

Продукты соединяют в кастрюле и варят на тихом огне 15 мин. Процеживают, остужают до +60ᵒ С и пьют дважды в день. В течение 5 дней средство выводит густую мокроту, снимает боли и заложенность в груди.

Важно! Молочный отвар мха можно давать детям, начиная с 2 лет. Порция для ребёнка до 12 лет должна быть вдвое меньше взрослой.

Как заваривать в домашних условиях?

Водные отвары и настои растения применяются при следующих заболеваниях:

Бронхит, трахеит, коклюш. Средство для очищения дыхательных путей готовят из 1 ст. ложки мха и стакана воды. Ингредиенты помещают в кастрюлю и ставят на слабый огонь на 5 мин. Затем полчаса выдерживают под крышкой. Принимают по 1 ст. ложке 6 раз в сутки не менее недели.

Ангина. Кладут в кастрюлю 1 ст. ложку сухого лишайника, добавляют стакан холодной воды и ставят на тихий огонь. Дают закипеть и переливают в термос. Укутывают и оставляют на полчаса. Пьют 6 раз в день в течение недели.

Гастрит и язва желудка. От этих заболеваний помогает слизистый отвар. Помещают в кастрюлю 1 ст. ложку измельчённой цетрарии и стакан холодной воды, ставят на тихий огонь и варят полчаса. Полученную густую жидкость пропускают сквозь ситечко и пьют по трети стакана перед каждой едой. Длительность приёма — 7 дней.

Можно ли исландский мох купить в аптеке?

Целебный лишайник продаётся в интернет-магазинах фитопродукции и обычных аптеках. Растение предлагается в следующих формах:

• сухая смесь;
• цельные куски слоевища;
• сироп;
• крем для тела;
• сосательные пастилки;
• порошок для лечения ран.

Лучшим считается исландский мох, выросший в местности с низким уровнем загрязнения воздуха и почвы. В России такие регионы — горы Карелии, сибирская тундра, Алтай.

Пектолван исландский мох: инструкция

Это аптечное средство от кашля содержит вытяжки 5 целебных растений — корневищ девясила и мыльнянки, травы иссопа и тимьяна, а также спиртовую эссенцию цетрарии. Все компоненты обладают противовоспалительным и отхаркивающим действием. Врачи прописывают экстракт в дополнение к общему курсу терапии при ОРВИ, трахеите, бронхитах.

Исландский мох выполняет в препарате функцию природного антибиотика, уничтожающего микробы и вирусы. Содержащиеся в нём крахмалы мягко обволакивают раздражённые ткани дыхательных путей, восстанавливая микротравмы.

Взрослым рекомендуется пить по 20-30 капель препарата, разведённого в 1 ст. ложке воды. Условия приёма — трижды в сутки после еды, не менее 10 дней. Дозировку детям и подросткам рассчитывает педиатр.

Сиропы и суспензии с исландским мхом

Для приёма внутрь препаратов цетрарии есть одно серьёзное препятствие — выраженный горький вкус. Чтобы уменьшить горечь, в фармацевтической промышленности создают средства с вкусовыми добавками — сорбитом и лимонной кислотой.

Благодаря приятному вкусу сиропы легче переносятся пациентами, включая детей и беременных женщин. Приём жидких средств помогает избавиться от излишков мокроты, першения в горле и затяжного кашля при ряде заболеваний. В их числе:

• грипп и ОРВИ;
• ангина;
• ларингит;
• трахеит;
• плеврит;
• бронхит;
• пневмония;
• инфекционная и аллергическая астма.

Взрослые принимают сиропы и суспензии в течение 2-3 недель, по 1 ст. ложке во время каждой еды. Норма для ребёнка, в зависимости от возраста и веса, назначается врачом.

Лечебная мазь с цетрарией

Антимикробные и тонизирующие свойства растения используются также в наружных средствах на жировой основе. Кроме экстракта лишайника, в них входят разогревающие и противовоспалительные ингредиенты — мёд, животные жиры, эфирные масла.

Мазь втирают в грудь при простуде, наносят на кожу при ожогах и ранах, смазывают область суставов, поражённых артритом. Наружный препарат ускоряет кровоток, убивает инфекцию и снимает воспаление.

Подобное средство можно приготовить дома. Для него потребуются:

• 2 ст. ложки исландского мха;
• 200 г нутряного сала (гусиного или свиного);
• 1 ч. ложка зверобойного масла;
• по 3 капли масел эвкалипты и лаванды;
• стакан холодной воды.

Измельчённый лишайник отваривают в воде 30 мин на медленном огне. Полученную массу процеживают, ставят на водяную баню, добавляют сало. Тщательно перемешивают, снимают с огня и вливают целебные масла.

Готовую смесь хранят в холодильнике. Втирают в грудь или суставы 2-3 раза в день, при лечении ран накладывают под марлевую повязку утром и вечером.

От чего еще помогает исландский мох?

Богатый комплекс антимикробных и противовоспалительных веществ в составе лишайника делает его эффективным средством против следующих заболеваний:

Угревая сыпь. Заливают 2 ст. ложки измельчённого слоевища 1 стаканом кипятка, проваривают на малом огне 10 мин. Процедив, употребляют по полстакана трижды в день до еды.

Простудный насморк. Соединяют в кастрюле 1 ст. ложку сухой цетрарии и стакан холодной воды. Варят до закипания, затем снимают с огня и оставляют под крышкой на 10 мин. Открывают кастрюлю и дышат паром, накрывшись полотенцем. Если делать такие ингаляции трижды в сутки, насморк исчезает за 2 дня.

Анемия и слабость после долгой болезни. Кладут в кастрюлю 100 г мха, вливают 1 л холодной воды. Добавляют 1 ч. ложку соды и оставляют на 3 ч. Затем настой сливают, а разбухший лишайник заваривают 2 стаканами кипятка и полчаса томят на тихом огне. Пропускают сквозь марлю. Получившееся желе едят в любых количествах, пока состояние не улучшится.

Важно! Студни и отвары из исландского мха эффективны как иммуностимуляторы при туберкулёзе и онкологии. Но их можно применять только в дополнение к лечению, назначенному врачами.

Применение при беременности

В составе цетрарии нет веществ, способных повредить будущей маме и растущему плоду. Напротив, природные горечи лишайника снимают тошноту при токсикозе. Для этой цели используют водный настой.

Его готовят из 2 ч. ложек измельчённого мха и 2 стаканов кипятка. Ингредиенты смешивают, проваривают 5 мин, затем настаивают 5 мин. Процеженную жидкость пьют по полстакана при ощущении позывов к рвоте, не чаще 2 раз в день.

Действенное средство при ОРВИ и гриппе во время беременности — фиточай из 1 ст. ложки лишайника, заваренного стаканом кипятка. Средство разделяют на 3 приёма в день. Кашель, насморк и жар устраняются за 3 суток.

Цетрария для похудения

Поскольку активные вещества лишайника ускоряют метаболизм, растение применяют в ходе диет для снижения веса. К тому же, исландский мох помогает вывести излишки жидкости и шлаки — он обладает мочегонным и слабительным действием.

В программу для похудения можно включить кисель из цетрарии. Его варят из 1 ст. ложки сухого мха и 2 стаканов воды. Компоненты помещают в кастрюлю, ставят на огонь и доводят до кипения. Затем огонь уменьшают и томят жидкость под крышкой, пока она не уварится вдвое.

Кисель пьют после еды трижды в день. Он не только активизирует обмен веществ, но и продлевает ощущение сытости. Чтобы не превысить калорийность диеты, следует пить не более 1 стакана средства.

Лечение суставов, отзывы врачей

Народная медицина рекомендует при артритах и ревматизме употреблять препараты исландского мха одновременно внутрь и наружно. Для этого необходим спиртовой экстракт и молочный настой.

Первое средство готовят из 150 г сухого лишайника. Его всыпают в полулитровую стеклянную бутылку и доливают до горлышка водку. Закупоренную посуду ставят в шкаф на 3 недели. Ежедневно средство нужно взбалтывать.

Приготовление молочного настоя начинается с замачивания 3 ст. ложек лишайника в растворе из 1 л холодной воды и 1 ч. ложки пищевой соды. Через три часа раствор удаляют. Мох промывают, кладут в кастрюлю, добавляют 1 л жирного молока и варят 2 часа на водяной бане.

В течение 2 недель больному следует пить молочный настой 6 раз в день, в интервалах между приёмами пищи. Спиртовым экстрактом растирают вечером больные суставы и укутывают на всю ночь.

Врачи считают эту методику весьма действенной и советуют сочетать её с медикаментозным лечением и физиотерапией.

Противопоказания

Лекарственный лишайник достаточно редко вызывает побочные эффекты — рвоту и понос при передозировке (более 250 г в сутки). Однако есть ряд ограничений для людей с хроническими заболеваниями, включая:

• Гастродуоденит;
• Гастрит, холецистит, панкреатит в состоянии обострения;
• Бронхиальная астма в обострении;
• Молочница и др. грибковые поражения внутренних органов.

Отказаться от препаратов с цетрарией следует и кормящим мамам — горький вкус растения переходит в грудное молоко и вызывает у малыша тошноту.