Женьшень: применение в народной медицине

Женьшень имеет полумифическую репутацию — еще в древности среди жителей Востока считалось, что он возвращает утраченную молодость. Современные целители используют его в качестве тонизирующего, адаптогенного средства при сильном физическом и умственном истощении после болезни или в результате сильных нагрузок.

Что такое женьшень – описание, фото

Женьшень – это уникальное по свойствам целебное растение, которое используется в восточной медицине в течении нескольких тысячелетий. Его название panax ginseng происходит от греческого слова panakes (панацея). Относится к вымирающим растениям, поэтому занесен в Красную книгу. На одном месте способен произрастать до 200 лет, но обычно проживает гораздо меньше.

Невысокое многолетнее растение семейства аралиевых в виде кустика (до 70 см) с розеткой листьев (обычно 5 штук) и зонтичным соцветием посередине. Внешне напоминает конский каштан. Стебель прямой, тонкий, листья плотные, трех- или пятилопастные, по форме напоминают эллипс, края листьев зубчатые, кончик заострен. Черешок листа красно-фиолетового цвета.

Что такое женьшень – описание, фото

Цветет мелкими белыми или зеленоватыми цветками. Осенью появляются ярко-красные плоды-семянки округлой или овальной формы. Именно благодаря плодам женьшень распространился в природе, так как яркий цвет издали привлекают птиц, которые их активно поедают и разносят.

Наземная часть растения популярностью не пользуется, но в Китае настойку из листьев применяют для лечения сахарного диабета, некроза и трофических язв. Цветки и семена полезны при хронической усталости, гипотрофии, сильных стрессах.

Целебными качествами отличается корень, он очень мощный, бледно-желтого цвета, напоминает внешне фигурку человека. По этой причине этому растению всегда приписывались мифические свойства. Корень растет вертикально, но ближе к поверхности поворачивается под углом 45о.

Растение растет долго, цвести начинает только с третьего года. Семена прорастают трудно, спустя где-то 20 месяцев после попадания в почву. Из попавших в землю семян прорастают немногие. Семя может пролежать в земле даже 10 лет до прорастания.

Химический состав

Женьшень отличается уникальным биохимическим составом, хотя состав и свойства до конца еще не изучены.

Калорийность составляет 41 ккал, в корне содержатся:

  • витамины;
  • минеральные соли;
  • аминокислоты;
  • пептиды;
  • эфирные масла;
  • ненасыщенные жирные кислоты;
  • сапонины.

Кроме того, содержит алкалоиды, серу, фосфор, дубильные вещества, смолы.

Корень женьшеня – полезные свойства и действие на организм

Женьшень считается отличным стимулятором организма, увеличивающим силы и стрессоустойчивость. При регулярном употреблении нейтрализует пагубное влияние окружающей среды, увеличивает устойчивость к бактериальным и вирусным инфекциям, справляется с токсинами и микробами. Он способствует оттоку желчи, улучшает функции щитовидной железы и секрецию желудка.

Корень женьшеня – полезные свойства

Кроме того, женьшень:

  • стимулирует работу сердца и сосудистой системы: улучшается тонус мышц и сосудов, укрепляются их стенки, усиливается кровоснабжение, улучшается дыхание;
  • улучшает деятельность мозга;
  • применяется при гриппе, простуде, заболеваниях органов дыхания, например, при одышке, астме, кровохарканье, бронхитах;
  • облегчает течение суставных заболеваний;
  • повышает выносливость и способность адаптироваться к повышенным нагрузкам, в том числе психо-эмоциональным, способствует восстановлению после них;
  • стимулирует восстановительный процесс после тяжелых болезней;
  • обладает антибактериальным и противовоспалительным действием;
  • имеет противосудорожный эффект;
  • стимулирует деятельность половой сферы, излечивает заболевания мочеполовой сферы, применяется даже при бесплодии;
  • улучшает деятельность эндокринной системы.

Применяется в качестве дополнительного средства при лечении рака. Восстанавливает силы, очищает организм от последствий химиотерапии. Применяется спортсменами для увеличения энергии, достижения бодрости и силы.

Женьшень и потенция

Женьшень рекомендуется мужчинам, которые в силу возраста или серьезных заболеваний утратили сексуальную активность. При регулярном приеме нормализуется выработка тестостерона и устраняются признаки старения организма.

Советуем прочитать:  Перга пчелиная - чем полезна?

Женьшень и потенция

Это растение:

  • усиливает кровоснабжение половых органов и сексуальную выносливость;
  • улучшает качество сексуальной жизни;
  • увеличивает продолжительность полового акта;
  • положительно воздействует на производство спермы, ее качество, скорость выработки сперматозоидов.

Основным действующим на мужчин элементом становится сапонин. Он активизирует сексуальную активность.

Курс лечения 2 месяца. В этот период желательно отказаться от кофе, чтобы предотвратить излишнюю стимуляцию и возбудимость.

Женьшень в косметологии

В косметологии женьшень используют в виде масла для ухода за волосами и кожей. При этом при наружном применении растение не оказывает омолаживающего или тонизирующего действия.

За час до мытья головы масло наносят на корни волос, втирают. Затем моют голову в обычном порядке.

Женьшень в косметологии

При уходе за лицом 3-4 капли масла добавляют в крем или лосьон. Пасту из женьшеня используют для лечения угревой сыпи и других проблем с кожей. Пасту готовят путем томления на водяной бане равных частей женьшеня и воды.

Лечение суставов

Женьшень относится к природным адаптогенам с выраженным противовоспалительным и анальгетическим эффектом. Поэтому он используется для лечения суставов. Наиболее полезен корейский женьшень.

Он снимает боли в мышцах и суставах, эффективен для лечения и профилактики:

  • ревматоидного артрита, который проявляется разрушением соединительной ткани и суставов;
  • длительных хронических болей;
  • полиартралгии (воспалении нескольких суставов) и единичных поражениях суставов;
  • травм и болезней при интенсивных нагрузках на суставы, например, у спортсменов.

Механизм воздействия женьшеня на суставы до конца не изучен. Но практика показывает особенную эффективность корня красного женьшеня, что обусловлено его составом:

  • медь и фосфор укрепляют связки;
  • селен восстанавливает поврежденные ткани;
  • витамины группы В питают и укрепляют ткани;
  • витамин С оказывает противовоспалительный эффект, повышает эластичность стенок сосудов, питает кислородом;
  • витамин Е (токоферол) защищает от свободных радикалов, оказывает противосудорожный эффект.

Для лечения суставных болезней применяется медовая вытяжка на женьшене. Мед лучше выбрать липовый (1 кг), в него бросить 50 г корня (предварительно измельчить), настаивать 2-3 недели в темном месте. Вытащить все остатки корней. Принимать по 1 ч. л.

медовая вытяжка на женьшене

Смеси женьшеня с медом и настойки используют для растирок и компрессов. Можно купить таблетки в аптеке и принимать внутрь. Курс 1 месяц. Кроме суставных уходят боли в голове, усталость, укрепляется иммунитет.

Как использовать женьшень – рецепты

В народной медицине растение используется в виде настоек, отваров, порошка, чая, экстракта, мазей. Перед использованием корень аккуратно промывают, обращая внимание на бороздки и углубления. Затем просушивают на салфетке. Высушенный корень измельчают. Для изготовления лекарственных средств применяют сухое или свежее сырье.

Отвар. Рекомендуется для общетонизирующей терапии и для увеличения защитных сил в период сезонных болезней. Отвар полезнее, готовится быстрее и отличается большим содержанием активного вещества. 1 корень измельчить, залить 0,5 литрами горячей воды. В эмалированной посуде протомить, пока жидкость не выпарится наполовину. Принимать по 1 ст. л перед едой.

Порошок высушенного корня принимают в виде:

  1. Чая. Заваривают кипятком в пропорции 1: 10. Настаивают 40 минут. Пьют по 2 ст. л утром и вечером для устранения анемии.
  2. В чистом виде. Принимать по 0,15 г 2-3 раза до еды.

Как использовать женьшень – рецепты

Экстракт. Измельченный корень нужно смешать со слегка подогретым медом в пропорции 1: 9. Оставить на месяц, периодически помешивая деревянной ложечкой. Употреблять по пол чайной ложки за полчаса до еды. Не запивать. Курс 2-3 месяца. Применяется при аритмиях, хроническом бронхите, гипотонии.

Паста от атеросклероза. Корень измельчить, добавить столько же воды. Оставить на несколько часов, затем нагреть на водяной бане. Использовать в теплом виде для лечения угрей, кожных заболеваний, при острых формах бронхита или остеохондроза для компресса.

Женьшень применяют в смеси с другими веществами:

  1. Простокваша от атеросклероза. В горячее прокипяченное молоко добавить экстракт женьшеня с медом (1 ч. л). Остудить, добавить закваску. Пить по 1 стакану утром и вечером до еды.
  2. С соком винограда от зубной боли или для лечения кишечника. Измельчить и смешать с виноградным соком 1: 2. Пить по пол чайной ложки 2 раза до еды. При зубной боли втирать в десны.
  3. С медом для иммунитета. 30 г сухого корня, 1 кг меда смешать, подогреть. Залить в банки. Хранить в темном месте и использовать для укрепления иммунитета.
Советуем прочитать:  Шиповник: как правильно заваривать и как пить?

Женьшень с редькой применяют для устранения болезней дыхательной системы. В крупной редьке сделать углубление и поместить в пароварку на 2 часа. Рядом поместить корень женьшеня. Вытащить все из пароварки, корешок поместить в отверстие в редьке, залить медом со спиртом (1: 1). Накрыть отверстие крышечкой и оставить на сутки. Жидкость из углубления принимать по 1 ч. л 3 раза в сутки. От кашля и насморка, устраняет за 1 день.

Настои и настойки женьшеня

Используют для лечения сосудов и тромбозов, а также при анемии, атеросклерозе, суставных заболеваниях, гипотонии, гриппе (в том числе для профилактики), диабете, импотенции, депрессии, нервном истощении, болях в мышцах, судорогах.

Для приготовления настоя 1 ст. л измельченного корня заливают стаканом воды, доводят до кипения на медленном огне. Затем оставляют настаиваться на 4-5 часов. Пить по 0,5 ч. л 3 раза в сутки за полчаса до еды.

Настойка на свежем сырье: 100 г корня залить 800 мл водки или спирта (40-50%). Настоять 2 месяца в затемненном месте. Процедить.  Пить по 10-15 капель 2 недели подряд. Сделать перерыв 1 неделю и повторить. Полный курс 6 недель.

Рецептура для сухого корня: 30 г сырья залить 1 литром водки. Настаивать 30 дней, периодически встряхивать. Для профилактики пить по 20 капель в течение 1,5 месяцев дважды в день до еды.

Настои и настойки женьшеня

Китайская профилактическая настойка. Корешок весом 40-50 г залить 500 г водки. Через сутки смесь подогреть до 50о, затем встряхнуть и оставить в темном месте на 1 неделю. Пить по 50 мг перед едой 3 раза в день. Когда останется 1/ 5 содержимого долить еще 500 г водки. Продолжать пить. Доливать водку можно еще 2-3 раза. После этого корень становится бесполезным.

При выраженной слабости результаты появляются после второго или третьего курса лечения. Желательно не принимать женьшень ближе к вечеру: он вызывает бодрость и бессонницу.

Настойка женьшеня – от чего помогает

В 2009 году было проведено исследования воздействия женьшеня на состояние людей, находящихся в сложных условиях окружающей среды. Выявилось, что все испытуемые хорошо переносят препарат, у всех из них снизилась утомляемость, повысились тонус организма, работоспособность, активность, улучшилось общее самочувствие.

Усилился иммунитет к инфекционным заболеваниям, давление ни у кого не повышалось, но низкое давление приходило в норму. Снизился холестерин, улучшились обменные процессы.

Настойку женьшеня назначают при:

  • пониженном давлении;
  • переутомлении, неврозе;
  • вегето-сосудистой дистонии и анемии;
  • интенсивных нагрузках;
  • появлении признаков атеросклероза и повышенном холестерине.

Показан при диабете, эффективно снижает уровень сахара в крови, нормализует процесс усвоения глюкозы, улучшает состав крови, укрепляет память, улучшает зрение, ускоряет заживление ран и является болеутоляющим. Полезен для лечения гепатитов. При регулярном приеме стимулирует аппетит.

В отличие от мужчин, женщинам нужно быть осторожными при приеме женьшеня: при длительном приеме нарушается менструальный цикл и гормональный баланс.

Корень женьшеня – как заготовить сырье

Заготовка сырья в естественных природных условиях запрещена законом. Женьшень произрастает во влажных широколиственных лесах Дальнего востока, Китая, Кореи, Северной Америки. На территории России в Приморском регионе имеется хозяйство, занимающееся разведением женьшеня сибирского.

Места выращивания существуют на Северном Кавказе, в Московской области. Разработаны российские технологии выращивания женьшеня на умеренно влажных почвах под пологом буковых, кедровых и пихтовых лесов. Реже растет женьшень под елями, дубами и грабами.

Для заготовки нужно получить лицензию на сбор на строго очерченном участке со множеством ограничений, в том числе по объему заготовки. Сборка только после полного отцветания.

Сборщик должен иметь большой опыт заготовки женьшеня. Для лечения годится корень 25-летней возраста. Более молодое сырье ценности для лечения не имеет, но может повредить естественные участки произрастания.

Советуем прочитать:  Омела белая, лечебные свойства и противопоказания

Корень женьшеня – как заготовить сырье

Кроме того, корень должен быть массой больше 10 г. Собранные корни нужно тщательно очистить от грязи, но не мыть. Это белые корешки, их нужно сразу же направить на переработку, иначе они быстро приходят в негодность.

Искусственное выращивание

Женьшень выращивается искусственно по технологии изолированных тканей. Развивается только корневая система без стеблей и листьев, на питательном субстрате. Это многократно уменьшает срок созревания корня. Хотя качество такого сырья уступает природным аналогам. Возможно выращивание женьшеня в частных подворьях для собственных нужд.

При заготовке на искусственных плантациях производится сбор корешков 5-8 лет. Перерабатывающий цех должен находится непосредственно рядом с плантацией, иначе сберечь сырье не удается. Обработка следует прямо после сбора. Корешки выдерживают 1 час под горячим паром (80о).

Женьшень выращивается искусственно

После этого сырье высушивают в тени, разложив одним слоем на газету. Корешки должны стать жесткими. На это уходит 1-2 месяца. Готовность определяют по цвету: корешки становятся светло-коричневыми. Поэтому их называют корнем красного женьшеня. Его можно направить для изготовления различных препаратов или использовать в чистом виде.

Домашняя заготовка

В домашних условиях сложные технологии переработки невыполнимы. Поэтому выкопанный корень моют, томят в сахарном сиропе 1 час, затем сушат при доступе свежего воздуха. Можно высушить в духовке и хранить в герметичных баночках.

Женьшень в аптеке

Аптечная спиртовая настойка рекомендуется при любых формах умственного или физического истощения, гипотонии, усталости, для повышения защитных сил организма в качестве тонизирующего средства. Принимать по 10 капель детям и 15 капель – взрослым курсом 30-40 дней. Можно повторить через 2 недели.

Выпускается также в виде таблеток экстракта корня. Их принимают в первой половине дня по 3-5 таблеток. Противопоказанием считается беременность и лактация.

Другая форма выпуска – капсулы порошка корня. Их принимают по 2 капсулы 2 раза в день. Курс 35-40 дней.

Женьшень в аптеке

Терапевтический эффект проявляется спустя 2 недели после начала приема. Наблюдается ярко выраженная сезонность действия женьшеня: наиболее эффективен аптечный женьшень осенью и зимой.

Противопоказания и вред

Обычно растение не имеет противопоказаний. Его прописывают детям, взрослым и пожилым людям. Обязательна консультация врача, определение точной дозировки и ограничение продолжительности курса. При длительном приеме или превышении дозировки может проявиться обратный эффект, а именно седативное воздействие, головные боли, сердцебиение.

Не рекомендуется женьшень при:

  • гипертонии, так как способствует повышению артериального давления;
  • системном нарушении сердечного ритма;
  • дисплазии предстательной железы;
  • опухолевых заболеваниях;
  • кровотечениях;
  • тиреотоксикозе;

Не назначают в детском возрасте, так как растение провоцирует гиперактивность ребенка, нарушает сон и имеет некоторые другие негативные эффекты на детский организм.

Главным противопоказанием служит период беременности и кормления ребенка, так как медицинских исследований воздействия женьшеня на организм матери и ребенка в мире не проводилось.

С осторожностью принимают препараты женьшеня при:

  • повышенной нервной возбудимости;
  • увеличенной активности эндокринной системы;
  • воспалительных или гнойных процессах.

Нельзя принимать женьшень без консультации врача, даже если в организме нет никаких видимых проявлений нарушений.

Не следует забывать, что женьшень – это не лечебный препарат. Это природный стимулятор энергии и выносливости, умственной и физической активности. Несмотря на множество положительных откликов состав и свойства растения до конца не изучены, поэтому самостоятельное применение может привести к отрицательным результатам.

Читайте также: