Народные средства от головной боли

Головная боль – следствие более чем 45 заболеваний, поэтому важно определить причину недуга, от этого и будет зависеть метод лечения. Если выяснилось, что голова болит из-за погоды, усталости, перенапряжения или с похмелья, то к врачу обращаться не обязательно. В таких ситуациях вполне можно применять народные средства от головной боли, так как они не нанесут вреда организму, а от недомогания избавят.

Народные средства от головной боли

Почему болит голова?

Важно понимать, что причиной головной боли может стать и более серьезный недуг:

  • повышенное или пониженное давление;
  • травма головы;
  • заболевания опорно-двигательной системы;
  • болезни уха, горла или носа;
  • опухоли мозга.

И это еще не весь перечень.

Если головная боль преследует продолжительное время, а простые анальгетики не способны ее купировать, нужно срочно обратиться к врачу.

Правильно поставленный диагноз — половина успеха в лечении. Остается строго придерживаться рекомендаций врача относительно медикаментозной терапии, а также совмещать ее с эффективными методами избавления от головной боли, пришедшие из народа.

Народные средства от головной боли

Лечение травами – одно из самых популярных и эффективных. Рассмотрим действенные способы борьбы с симптомом с помощью настоев и отваров.

Лечебный настой на основе зверобоя

С головной болью, которая возникла из-за стрессов, справится лечебный настой. Для него понадобятся душица, мята и зверобой. Эти травы давно известны своими успокаивающими свойствами и применяются в борьбе с депрессиями и головной болью.

Лечебный настой на основе зверобоя

Нужно все травы, взятые в равных частях, смешать. Далее 1 чайную ложку смеси следует залить стаканом горячей воды и настаивать 15 минут. Принимать трижды в день перед едой по четверти стакана.

Душица от спазма сосудов головного мозга

Душица хорошо помогает при спастической боли. Для приготовления травы необходимо взять 1 столовую ложку сухой измельченной травы и залить 500 мл кипятка, настоять 1 час. Состав лучше укутать теплым полотенцем.

Душица от спазма сосудов головного мозга

Далее его нужно процедить, пить равными частями до приема пищи. 0.5 литра настоя растянуть на день.

Важно! Этот рецепт нельзя использовать беременным, так как душица вызывает сокращение матки.

Компресс на голову

В домашних условиях снять головную боль можно компрессами.

Советуем прочитать:  Народные средства от выпадения волос

Если симптом беспокоит систематически, подойдет такое средство. Возьмите 3 средних картофелины, очистите от кожуры и натрите на мелкой терке.

Компресс на голову

Добавьте в кашицу четверть стакана теплого молока, перемешайте, оставьте на полчаса смесь, накрыв ее полотенцем. Получившееся лекарство положите на полотенце, сделайте компресс. Он должен пробыть на голове около 1.5 часа. Делается перед сном на протяжении 2 недель.

Когда избавиться от боли нужно срочно, поможет такой компресс. Взять в одинаковом соотношении яблочного уксуса и оливкового масла, перемешать. Далее раствор нужно нанести на области, где ощущается боль, и накрыть полотенцем. Держать 15 минут.

Также можно использовать капустные листы для облегчения симптома. Их нужно сначала размять в руке, чтобы начал выделяться сок. Этой жидкостью смажьте виски и лоб, затем листы приложите к той части головы, где боль самая сильная.

Ароматерапия при головной боли

Эфирные масла расслабляют, убивают инфекцию и помогают от головной боли. Ими можно смазывать виски или шею, а также ароматизировать комнату. Еще полезно будет принять ванну с добавлением нескольких капель эфирного масла или сделать массаж.

Если симптом спровоцирован усталостью, переутомлением либо переменой погоды, помогут ароматы апельсина, лаванды или мяты.

Ароматерапия при головной боли

От любого типа головной боли подойдут эфирные масла лимона, мускатного ореха, иланг-иланга и герани.

Если есть аромалампа, запахи можно смешивать для более сильного эффекта. Например, можно приготовить смесь из лимонного масла, мятного и соснового, взятых по 2 капель.

Народные рецепты из глины

Целебные свойства глины помогут избавиться от болей в голове.

Для первого лекарства понадобится глина, вода и немного уксуса.

  1. Нужно взять комок глины, размером с яблоко, положить в миску и добавить к нему воды. Консистенция должна быть похожей на мазь.
  2. В полученную смесь добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса и тщательно перемешайте.
  3. Нанесите полученное лекарство на стопы ног, поверх перемотайте тканью и наденьте теплые носки. Носите час.

Второй способ избавления от симптома – компресс. 150 г глины смешивается с четвертью стакана теплой воды. Потом смесь нужно нанести на кусок марли, приложить ко лбу на 1 час. Компресс делать перед сном каждый день, курс лечения – месяц. При необходимости его повторить сделайте перерыв на 7 дней, и можно продолжать лечение. К этому же раствору можно добавить несколько капель ментолового масла, тогда 2 недель достаточно для ликвидации боли.

Советуем прочитать:  Камни в почках, лечение народными средствами

Соль снимет головную боль

За 5 минут поможет снять головную боль солевой компресс. Для него потребуется:

  • марля;
  • соль;
  • вода.

Нагрейте воду до 60 градусов и растворите в ней 2 чайные ложки соли. Смочите в растворе ватный диск и протрите им лоб, виски и шею. Марлю берите достаточно широкую для того, чтобы она смогла покрыть лоб, и длинную, чтоб хватило обмотать голову. Смочите ее в приготовленном растворе, положите на лоб, а концы сомкните на затылке. Поверх повяжите шарф. Облегчение наступит через несколько минут, но желательно полежать с повязкой около получаса. После процедуры нужно умыться теплой водой.

Соль снимет головную боль

А вот еще один рецепт раствора для компрессов. В литр кипяченой воды добавьте столовую ложку поваренной пищевой соли. Камфорное масло (10 г) смешайте с нашатырным спиртом (100 г), а потом с предыдущим раствором. В жидкости будут плавать белые хлопья, взбалтывайте до тех пор, пока они не исчезнут. Раствор готов, он может стоять и не портиться на протяжении года. Когда заболит голова, его нужно будет подогреть, смочить в нем марлю или другую чистую ткань и сделать компресс на ночь.

Средства от давления и головной боли

При головной боли, связанной с резким повышением давления, первая помощь – горячая ванночка для ног. Налейте в тазик воду температурой в 40 градусов, добавьте в нее 2 столовые ложки горчичного порошка. Попарьте ноги в течение 10 минут, а после этого быстро вытрите их и наденьте шерстяные носки. Метод действительно действенный, через 7 минут давление сбивается на 10 делений, соответственно, боль тоже проходит.

Положите на глаза свежие кружочки огурца, таким образом и от симптома избавитесь, и кожа вокруг глаз отдохнет. Расслабляющая процедура.

Советуем прочитать:  Лечение герпеса на губах в домашних условиях

Вот такой настой подойдет гипертоникам, ведь он не только справляется с головной болью, но и понижает давление. Уже через 15 минут чувствуется облегчение.

Для настоя нужно подготовить:

Средство от давления и головной боли

Все компоненты нужно взять в одинаковой пропорции, кроме боярышника, его должно быть в 2 раза меньше, чем остальных составляющих. Из трав сделать смесь, засыпать в стеклянную баночку для хранения. 1 столовая ложка сбора заливается стаканом кипятка, после чего настой оставить на 15 минут. Далее процедить, принимать по трети стакана во время или после приема пищи.

Важно! Людям, страдающим гипотонией, данный рецепт противопоказан, так как прием такого лекарства может спровоцировать снижение давления и обморок.

Если у человека пониженное давление, избавиться от головной боли поможет крепкий черный чай с сахаром. Полезно будет скушать бутерброд с маслом и сыром. Если гипотония преследует постоянно, чаще пейте  разведенный гранатовый сок (на 1 часть концентрата 2 части воды). В аптеке можно приобрести настойку пиона, которая тоже обладает полезными свойствами для людей с пониженным давлением.

Как еще снять головную боль быстро?

Когда головная боль спровоцирована недосыпом, нервным срывом или переутомлением, устройте себе выходной. После полноценного отдыха день на работе станет гораздо продуктивнее. Если нет такой возможности, то уделите себе время вечером. Желательно лечь, выключить свет и остальные раздражающие факторы, и вдыхать ароматы эфирных масел.

Из рациона исключите острую и жирную пищу, так как пряности и приправы тоже могут провоцировать головную боль. Отдайте предпочтение каше или вареной картошке с курицей. Из напитков рекомендуются травяные чаи, отвары, настои, ягодные соки или минеральная вода.

Эффективны круговые массирования висков с использованием лавандового или мятного масла.

Попробуйте точечный массаж – 30 надавливаний в минуту. Массирования делайте плавные и медленные, сильно не давите.

Женщинам полезно носить камни, помогающие в борьбе с головной болью: аквамарин или азанит.

Можно также повязать голову шерстяным платком. Микромассаж ворсинками улучшает кровообращение и снимает спазмы.

Если головная боль настигла после переохлаждения – наденьте шапку и выпейте горячий чай.

В случае если симптом тревожит постоянно, обратитесь к врачу для выявления причины.

Читайте также: