Лечение горла в домашних условиях у взрослых
Содержание
Отёки, саднение и боль в горле, сопровождаемые сильным кашлем, могут быть признаками различных заболеваний — фарингита, ларингита или ангины. Причиной обычно является бактериальная, грибковая или вирусная инфекция. Прежде, чем принимать аптечные медикаменты, стоит попробовать народные средства. Лечение горла в домашних условиях у взрослых включает паровые ингаляции, полоскания, питьё согревающих жидкостей и отваров из целебных трав. Эти простые методы помогут дезинфицировать ткани глотки, уменьшить воспаление и снять боль.
Боль в горле — лечение полосканием
При заболеваниях горла наиболее эффективно местное лечение. Попадая непосредственно на слизистую оболочку, противовоспалительные вещества сразу проникают в клетки и уничтожают возбудителей инфекции. Кроме того, многие целебные растения обладают обезболивающими и ранозаживляющими свойствами. Составы для полоскания следует применять не менее 7 дней, и сочетать с другими местными процедурами — ингаляциями и смазываниями горла.
Полоскание из аира. Измельчив в миксере 1-2 сушёных корневища аира болотного, замачивают их в стакане холодной воды на 5 часов. Затем ставят настой на слабый огонь и прогревают 12 минут. Когда жидкость остынет до +35-38ᵒ С, её пропускают сквозь ситечко. Используют 5-6 раз в день, подогрев до +38-40ᵒ С.
Смородиновое орошение. Выжимают сок из свежих ягод чёрной смородины, смешивают с тёплой водой в одинаковых количествах и подогревают до приятной теплоты. Полощут горло несколько раз в день после еды.
Анисовый отвар. Слегка разминают пестиком сухие семена аниса, пока не почувствуется значительное усиление аромата. Смешивают 1 ст. ложку размятых семян со стаканом кипятка и, закрыв крышкой, оставляют на полчаса. Применяют для полосканий в тёплом виде, число процедур не ограничено.
Полоскание из свёклы с уксусом. С помощью соковыжималки выдавливают сок из 1 средней свёклы. Добавляют в него 1 ст. ложку яблочного уксуса. Если вкус получается слишком резким, слегка разбавляют сок тёплой водой. Употребляют для полосканий утром и вечером после еды.
Средства из гвоздики. Капают 5-6 капель гвоздичного масла в стакан с тёплой водой и сразу же полощут горло. Эфирные масла гвоздики активно уничтожают патогенные микробы, снимают боль и раздражение слизистой оболочки. Вместо масла можно взять 1 ч. ложку измельчённых в порошок почек гвоздичного дерева. В этом случае вода должна быть горячей, и смеси нужно дать завариться 10 мин. Гвоздичные полоскания применяют не чаще 2 раз в день, так как эфирные масла растения сильно сушат слизистую.
Гранатовое полоскание. Снимают корку с некрупного граната, отваривают в воде 5 мин. Переливают в керамическую посуду и накрывают крышкой на 30 мин. Используют для полосканий 5-6 раз в день, в слегка подогретом виде. В гранатовой корке содержатся цинк, магний и серебро, эффективно уничтожающие бактерии. Продукт богат также дубильными веществами, подсушивающими воспалённые участки.
Болит горло — лечение целебными напитками
Частое питьё тёплой жидкости успокаивает боль при фарингите и ларингите, способствует оттоку слизи и уменьшению отёка. Если недомогание сопровождается насморком и повышением температуры, напитки предотвращают обезвоживание.
Можно пить чай или просто подогретую воду с лимоном и мёдом, горячий куриный бульон. Ещё полезнее подогретые фруктовые и овощные соки, в которых много витамина С, повышающего сопротивляемость инфекции. В их числе:
- апельсиновый;
- грейпфрутовый;
- сливовый;
- абрикосовый;
- персиковый;
- вишнёвый;
- яблочный;
- грушевый;
- томатный;
- огуречный.
Имбирный напиток. Средний корень имбиря перемалывают в миксере, соединяют в кастрюле с 300 г жидкого мёда и хорошо перемешивают. На несколько минут ставят кастрюлю на тихий огонь. Имбирно-медовую смесь добавляют по 1 ч. ложке в стакан с горячим чаем или подогретым соком. Напиток принимают непосредственно перед сном.
Напиток из куркумы. В стакан с чаем добавляют 1 ч. ложку порошка куркумы, подслащают мёдом по вкусу. Пьют несколько раз в день. Противовоспалительное действие куркумы будет более эффективно, если несколько раз в день полоскать горло смесью из 0,5 стакана воды с большой щепоткой соли и ложечкой куркумы.
Лечение горла народными средствами из прополиса
Тёмный пчелиный клей обладает мощным антибактериальным действием. Он активно устраняет жжение и боль при фарингитах, снимает отёк носоглотки при ОРВИ. Особенно полезен он при ангине — уменьшает нагноения в миндалинах, заживляет раздражённые ткани.
Мазь прополиса для горла
Кусочек прополиса величиной с лесной орех мелко крошат ножом. Полученный порошок кладут в сковороду вместе с третью стакана растительного масла. Ставят сковороду в разогретую духовку. После того, как масло закипит, огонь выключают, а сковородку оставляют внутри ещё на полчаса. Состав время от времени помешивают. Затем вынимают и охлаждают. Ручку столовой ложки обворачивают ватой, окунают в мазь и смазывают горло изнутри.
Полоскание с прополисом
Делают водно-спиртовый раствор прополиса из 0,5 стакана тёплой воды и 7 капель аптечной настойки прополиса. Размешивают и полощут горло 2-3 раза в день. После процедуры 30 мин нельзя есть и пить.
Жевать прополис
Берут в рот кусочек прополиса величиной с фасолину и пережёвывают как можно дольше. Выделяющуюся при этом слюну нужно проглатывать. Во время процедуры прополис постепенно обволакивает слизистую оболочку горла. Воздействие антисептических и противовоспалительных веществ продолжается дольше, чем при полосканиях.
Важно! Прополис относится к высокоаллергенным продуктам. Его нельзя использовать людям, страдающим аллергией на мёд и укусы пчёл.
Средства для лечения горла на молоке
Молочная основа идеальна для приготовления лечебных напитков — она быстро вытягивает активные вещества из других компонентов и помогает организму их усваивать. Обволакивая слизистую, молочный жир смягчает воспалённые ткани и облегчает боль.
Инжирно-молочный напиток
С помощью пестика или кофемолки измельчают 4-5 сушёных ягод инжира. Ставят на огонь 2 стакана молока, высыпают туда инжирный порошок. Прогревают 8 минут. Смесь можно подсластить мёдом по вкусу. Если принимать средство по трети стакана в день перед каждым приёмом пищи, оно даст быстрый дезинфицирующий эффект.
Чесночная микстура
Фитонциды чеснока обладают мощным противомикробным действием. Содержащий в овоще витамин С повышает сопротивляемость организма к инфекции и способствует быстрому заживлению тканей горла.
Для микстуры необходимо растереть в ступке 4-5 зубчиков свежего чеснока. Полученную массу заливают стаканом молока и проваривают на малом огне 3 минуты. Остывшую жидкость пропускают сквозь ситечко и пьют по 1 ст. ложке 6 раз в сутки.
Китайский напиток от боли в горле
Китайцы традиционно лечат простуду и боль в горле с помощью корицы. В этой пряности содержится коричный альдегид — вещество с сильным противовоспалительным действием. Корица уничтожает вирусы и согревает. Ещё один компонент напитка, питьевая сода, смягчает и дезинфицирует воспалённые ткани.
В кастрюле смешивают 200 г молока, 0,5 ч. ложки молотой корицы и щепотку питьевой соды. Подогревают до кипения и сразу снимают с огня. Добавляют 1 ст. ложку мёда. Пьют в тёплом виде несколько раз в день.
Лечение горла лекарственными травами
Сочетание местных процедур с питьём отваров и настоев из целебных растений ускоряет выздоровление. Средства для внутреннего употребления готовят из сушёных листьев, цветков или корневищ. Растительное сырьё мелко крошат, заливают кипятком в расчёте 1 стакан на 1 ст. ложку травы. Дают настояться в закрытой посуде 15-20 мин и процеживают. Обычная дозировка для взрослого — 50-100 г, трижды в день.
В таблице представлены лекарственные травы, помогающие от воспалений в горле.
Фитосырьё | Целебное действие | Сочетание с др. средствами |
Ромашка аптечная | Дезинфицирует, снимает воспаление | Мёд, календула, подорожник |
Зверобой продырявленный | Убивает бактерии, заживляет повреждённые ткани | Лимон, шиповник, ромашка |
Эвкалипт | Снимает боль, способствует отделению мокроты | Мать-и-мачеха, чабрец, |
Подорожник | Обезболивает, регенерирует слизистую | Цветки календулы, ромашка, мёд |
Шалфей | Уничтожает стафилококки и стрептококки | Мята перечная, семя аниса, листья малины |
Корень алтея лекарственного | Снимает воспаление, разжижает слизь | Чабрец, девясил |
Шелуха лука | Подавляет рост бактерий, укрепляет слизистую горла | Мёд, молоко |
Кора ивы белой | Борется с воспалением, заживляет микротравмы | Липовый цвет, сушёная малина, мать-и-мачеха |
Лечение горла холодным настоем алтея
Наполняют стеклянную 1-литровую банку холодной водой. Завязывают в марлю сухие корешки алтея весом в 30 г. Кладут узелок с корнями в банку и плотно закрывают её крышкой. Оставляют на ночь, затем удаляют мешочек. Пьют в течение дня, по желанию добавляя мёд или малиновое варенье.
Лечение горла в домашних условиях у взрослых: необычные рецепты
Народные целители рекомендуют в первые 4-5 дней заболевания употреблять смеси из продуктов, богатых витаминами, бактерицидными и вяжущими веществами. Особенность средств состоит в том, что перед проглатыванием их необходимо пережёвывать или рассасывать. Благодаря этому местное воздействие продлевается.
Кокосовое масло. Берут в рот 1 ст. ложку масла и дают ему медленно растечься по горлу. Можно также развести 2 ст.ложки кокосового масла в горячем чае и пить мелкими глотками. Процедура даёт сильный противовоспалительный эффект и усиливает сопротивляемость организма.
Важно! Кокосовое масло сильно слабит кишечник, поэтому дневная доза не должна превышать 2 ст. ложки.
Луковая смесь. Натирают на крупной тёрке лук и яблоки, смешивают и заправляют липовым мёдом. Всех компонентов должно быть равное количество. Смесь слегка подогревают и съедают по 1-2 ч. ложки несколько раз в день, медленно пережёвывая. Бактерицидные вещества лука и мёда сначала действуют местно, затем, попадая в желудок, насыщают организм витамином С. Богатые железом яблоки способствуют укреплению иммунитета.
Дубовая кора от ангины. При остром воспалении миндалин несколько раз в день жуют кусочек дубовой коры или молоденькую дубовую веточку. Дубильные вещества снимают воспаления и заживляют микротравмы слизистой.
Огуречная кашица. При сухости и саднящей боли используют растертую мякоть свежего огурца. Её подогревают и едят с добавлением мёда. Средство снимает напряжение воспалённых тканей и повышает иммунитет.
Сироп из лука-шалота. По сравнению с репчатым луком, шалот содержит больше фитонцидов и витамина С. К тому же, он менее острый по вкусу, поэтому подходит людям с чувствительным желудком. Для приготовления сиропа шалот нарезают очень тонко поперек волокон. Смешивают с равным количеством мёда до получения густой массы. Едят по 0,5 ч. ложки несколько раз в день, медленно разжёвывая.
Индийский тоник. Смешивают в металлической ёмкости 0,5 ч. ложки чёрного молотого перца, 1 ст. ложку лимонного сока и 0,5 ч. ложки соли. Прогревают на огне до приятной теплоты. Употребляют 1 раз в день, пока боль не пройдёт.
Важно! Если воспаление в горле продолжается дольше недели, необходимо принимать медицинские препараты. Сильный отёк носоглотки, острая боль, жар и нагноение гланд — поводы для немедленного обращения к врачу.