Лавровый лист, лечебные свойства и противопоказания

Вечнозелёной листве кустарника Lаurus nоbilis издавна приписывали мистические свойства.  Ароматными венками из растения награждали победителей, поэтов, спортсменов. Прорицатели жевали душистые листья, чтобы погрузиться в священный транс. Сейчас продукт чаще используют как кулинарную пряность. Но у него есть множество лечебных свойств — антимикробные, регенерирующие, обезболивающие, желчегонные и даже противораковые.

Лавровый лист, лечебные свойства и противопоказания

Лавровый лист в народной медицине, рецепты

Лиственная часть лавра богата лечебными веществами — витаминами А, С и группы В, медью, калием, железом, цинком и магнием. Ключевой компонент растения — терпены, способные уничтожать грибки и бактерии, снимать боли и спазмы, устранять воспаления. Чтобы максимально извлечь полезные компоненты, из лаврового листа готовят отвары, настои, растирки. Примеры рецептов приведены в таблице.

Средство Кол-во листьев (шт.) Приготовление Курс лечения
Отвар от кашля при туберкулёзе 40 Заварить в 0,5 л кипятка 3 недели пить З раза в день, за полчаса до еды
Настой для выведения солей при подагре 10 Отварить в 0,5 л воды в течение 5 мин, настоять 6 ч Принимать по глотку в течение дня.

Употреблять 4 дня, после недельного интервала —

ещё 4 дня

Масляная

Настойка от несварения и холецистита

10 Залить 200 г льняного масла, настаивать 7 дней 4 дня пить по 15 капель с чаем, 3 раза в день за 15 мин до еды
Настойка на водке от ревматизма 10 Сухие листья положить в бутылку, залить до краёв водкой, закупорить и настаивать 7 дней Растирать больные места
Припарки от головной боли 2 Положить листки в горячую воду на 2 мин Прикладывать к вискам на 15 мин

Магические свойства лаврового масла для лечения волос

«Волшебство» заключается в органических кислотах, которые содержатся в эфирных маслах лавра. Они нормализуют обмен веществ в коже головы, уменьшают салоотделение и устраняют перхоть. Действие усиливают терпены растения, которые укрепляют корни и питают волосяные стержни.

Волосам любого типа полезны маски из лаврового масла. Для его приготовления 40 измельчённых листьев растения соединяют со стаканом подсолнечного или льняного масла. Смесь выдерживают в стеклянной посуде 7 дней, вдали от солнечных лучей.

Маску делают перед мытьём головы — втирают в корни и кончики 1-2 ст. ложки слегка подогретого масла. Состав оставляют на 30 мин, покрыв волосы непромокаемой шапочкой и полотенцем. Процедуру выполняют дважды в неделю.

Отвар для суставов

Лавровые терпены обладают свойством растворять отложения солей и выводить их из организма. Это свойство растения делает его незаменимым средством при ревматизме, подагре, артритах.

Наиболее эффективны 3-дневные курсы лечения отваром лаврового листа. Готовят его из 15 листочков и стакана воды. Ингредиенты соединяют в кастрюле и кипятят на слабом огне 5 мин. Затем состав переливают в термос и настаивают 3 часа.

Пьют по 2 ст. ложки каждый час. Приём следует прекратить вечером, в 20.00, так как в это время активизируется вывод солей выделительной системой организма. После окончания курса делают перерыв на 3 недели, затем принимают ещё 3 дня.

Лавровый лист для похудения

Потогонные и разогревающие свойства лавра используются для ускорения обмена веществ и сжигания излишков жировой ткани. Из ароматных листьев делают отвар, в который входят также чай и корица.

Для его приготовления наливают в заварочный чайник 1 л кипятка, добавляют 5 лавровых листьев и палочку корицы. Настаивают 5 мин, затем кладут 1 ч. ложку зелёного чая.

Пьют по 3 чашки в день — первую сразу при пробуждении, вторую — после завтрака, третью — вечером, незадолго до сна. Можно принимать курсами по 1 неделе каждый месяц.

Важно! Чтобы закрепить результаты похудения, необходимо сочетать приём чая с умеренной физической нагрузкой.

Лавровый лист для похудения

Лосьон из лавровых листьев для лица, от прыщей и морщин

Эфирные масла Lаurus nоbilis производят на кожу сразу 5 полезных эффектов:

  • нормализация салоотделения;
  • очищение пор;
  • дезинфекция;
  • питание;
  • повышение эластичности.

Для сокращения мелких морщин, устранения акне и чёрных точек готовят лосьон. В кастрюлю вливают 1 стакан воды, кипятят, кладут 4 лавровых листа. Накрывают крышкой, убавляют огонь и варят 7 мин.

Затем отвар процеживают, остужают и переливают в бутылочку с крышкой. Средство хранят в холодильнике. Его используют для протирания лица — утром до нанесения уходового крема, вечером — после снятия макияжа.

Снижение сахара при диабете 2 типа

Научные исследование подтверждают, что лавровый лист понижает уровень холестерина и сахара в крови, увеличивает объём полезного холестерина и улучшает функции инсулина. Людям с сахарным диабетом рекомендуется дважды в год проводить курсы терапии водным настоем лавра.

Средство готовят, заваривая 5 лавровых листков стаканом кипятка. Смесь наливают в термос и оставляют на сутки. Процеженный настой пьют трижды в сутки, по 0,5 стакана за полчаса до приёма пищи. При высоком уровне сахара (от 10 ммоль) дозу увеличивают вдвое.

Курс проводят в течение 3 дней, затем прерывают на 2 недели и снова пьют 3 дня. Через полгода лечение повторяют.

Важно! Принимая отвар лаврового листа, нельзя отменять лекарства от сахарного диабета, назначенные врачом.

Снижение сахара при диабете 2 типа

Польза при аллергии у детей и взрослых

Домашние препараты из лаврового листа способны быстро снять проявления аллергической реакции — отёки и зуд. Растение действует как антигистаминное средство — выводит с мочой лишнюю жидкость, уменьшая объём тучных клеток. Терпены цинеол и гераниол укрепляют стенки капилляров, что ослабляет зуд.

Взрослым и детям старше 1 года лучше употреблять внутрь отвар, приготовленный из 10 листьев и 1 л кипятка. Компоненты соединяют в кастрюле и варят на тихом огне 3 мин. Затем накрывают крышкой и оставляют на всю ночь.

Готовое средство пьют по 2 ст. ложки трижды в день, за 20 мин до еды. При сенной лихорадке его можно закапывать в нос, а при крапивнице — смазывать кожу, поражённую сыпью.

Малышам до 1 года разрешается только наружное применение, в виде растираний и примочек. Их готовят на основе отвара из 3 крупных листьев в 0,5 л воды. Сырьё кладут в кипяток, проваривают 3 мин, но не настаивают. Наносят на кожу 3-4 раза в день до 7 суток.

Лавровый лист для месячных, отзывы врачей

Витамины и фитостеролы в составе растения могут действовать, как стимуляторы менструации в случае задержки. Гинекологи рекомендуют отвар лавровых листьев, если сбой цикла вызван следующими причинами:

  • нервный стресс;
  • смена климата;
  • физическое и психическое переутомление;
  • резкое похудение.

Чтобы устранить задержку, необходимо в течение дня выпить отвар, приготовленный из 3-4 листков лавра и 2 стаканов воды. Смесь ставят на тихий огонь и проваривают 5 мин. Затем выключают газ, накрывают кастрюлю крышкой и оставляют на 5 часов.

Весь объём нужно выпить за сутки, принимая небольшими глотками. Месячные начинаются на следующий день. Врачи считают это средство безопасной альтернативной гормональным препаратам.

Важно! Если имеется подозрение на беременность, применять лавровый отвар нельзя — он может вызвать маточное кровотечение.

Лечение цистита настоем из лаврового листа

Воспаление мочевого пузыря вызывается стафилококками, стрептококками, кишечной палочкой, а также грибками и вирусами. Дезинфицирующие вещества лавра эффективно уничтожают инфекционные агенты и снимают воспаление.

Для настоя требуется 10 листьев и 0,5 л кипятка. Компоненты помещают в термос и закрывают на 3 часа. Затем процеживают и отжимают.

Настой нужно употреблять в течение 5 дней, по полстакана трижды в сутки. Резь при мочеиспускании исчезает после первого же дня приёма.

Важно! Народное средство не поможет, если инфекция вызвана гонококками, трихомонадами или хламидиями. В этих случаях необходимо профессиональное лечение.

Лечение цистита настоем из лаврового листа

Чистка сосудов лавровым листом

Терпены и органические кислоты, входящие в состав лавра, способны расщеплять холестериновые отложения на стенках сосудов, а затем выводить их из организма. Это особенно полезно людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, склерозом и повышенным уровнем холестерина в крови.

Народные целители рекомендуют 2 очищающих препарата:

  1. Отвар. Его основные ингредиенты — 5 лавровых листков и стакан воды. Их помещают в кастрюлю и 5 мин варят на тихом огне. Затем переливают состав в термос и оставляют на 5 ч. Полученный объём разделяют на 3 части. Каждую нужно выпить в течение суток, небольшими глотками.
  2. Настой. Для него требуется 30 листьев и 1,5 стакана кипятка. Компоненты соединяют в эмалированной ёмкости и накрывают крышкой. Посуду утепляют шерстяным одеялом и оставляют на ночь. Состав выпивают в течение 3 суток, небольшими порциями. После недельного интервала процедуру повторяют.

Важно! Во время очищения из рациона следует исключить животные продукты, сахар и алкоголь.

От чего еще помогает лавровый лист?

Целебное растение действенно против множества заболеваний, включая:

  • Отиты. При гнойных воспалениях ушей используют лавровый настой. Для его приготовления в кастрюлю наливают 1,5 стакана воды, кладут 15 листьев и проваривают 8 мин на слабом огне. Затем состав настаивают в термосе 3 часа. Настой закапывают по 3-4 капли в каждое ухо трижды в день.
  • Гайморит. Вывести гной из пазух и снять воспаление помогает лавровое масло. Его готовят из 5 ст. ложек измельчённых листьев, залитых стаканом подсолнечного масла. Смесь варят 1 ч на слабом огне под крышкой. Затем процеживают, остужают и переливают в аптечный пузырёк с дозатором. Закапывают по 2-3 капли в каждый носовой ход трижды в день.
  • Стоматит. Свежие или сухие листья медленно разжёвывают 3-4 раза в день.
  • Дерматит. Эффективно устраняют зуд и кожную сыпь примочки с лавровым отваром. Его готовят из 8-10 листьев, заваренных 1 л кипятка. Состав помещают на тихий огонь, проваривают 10 мин. Затем снимают с плиты и выдерживают под крышкой 1 ч. Полученной жидкостью смачивают марлевые салфетки и прикладывают к поражённым участкам кожи на 1 ч утром и вечером.
  • Респираторные инфекции. Заварив 1-2 лавровых листка стаканом кипятка, получают целебный фиточай, который ослабляет проявления ОРВИ — кашель, насморк и жар.

Противопоказания и вред для организма

В медицинской литературе описан ряд побочных эффектов на препараты лавра. В их числе:

  • кровоизлияния в верхних отделах желудочно-кишечного тракта;
  • раздражение кожи и слизистых оболочек;
  • аллергические реакции (одышка, крапивница, отёки);
  • запор;
  • резь при мочеиспускании.

Домашнее лечение средствами из лаврового листа  противопоказано людям с хроническими заболеваниями почек, печени, сердца, а также беременным женщинам. Кроме того, эфирные масла растения вызывают сонливость, поэтому его нельзя сочетать с седативными лекарствами.

Советуем прочитать:  Гриб Веселка: лечебные свойства

Читайте также: